ナイトラン

寒い1日でしたね。喉か痛くなると要注意。山に行きたかったのですが、静かにしておりました。夕方から、実家まで陣中お見舞いジョグ。私より数百倍女子力高く元気な母、カッコいいと言うかビミョー。

この時期は、家々が華やかなイルミネーションで飾り、楽しい~♪。二階にサンタドラえもんがいました
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昨日は、一年ぶりに皇居ラン。京都に向けてOGがペース走を企画してくれました。ロード・・走る前から、飽きるなぁ・・と思いながらみなさんのおかげでなんとか30kmクリア。うれしい~♪、今のレベルはサブ5。目標は、高くね。
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相馬さんがFBで「ローマは1日にしてならず」と。京都まで2カ月です。
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by usako_sasashin | 2013-12-08 19:52 | Run | Comments(0)

★BEYOND★


by usako_sasashin
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