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2013年 09月 23日

大濠公園

大濠公園デビュー♪。福岡は30℃、まだまだ夏です。本当は、大宰府から宝満山に行きたかったのですが・・。また次回のお楽しみということで市内観光ラン。
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皇居よりも明るくて走りやすい~♪。お散歩する人、ランナー、道幅が広いので安全です。
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1周2kmのコース上には、スタバも2件。池をみながら優雅なひと時がすごせそう。
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さすがに、屋台におひとりさまでははいれず・・。
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合計18km。金曜日にもどります。
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by usako_sasashin | 2013-09-23 22:52 | Run | Comments(0)
2013年 09月 16日

信越五岳トレイルランニングレース 2013

今年も楽しかった♪。TDSの肉離れから2週間、スタート3日前まで正座ができなくてどうしよう・・という状態でした。トライアスリートのボディメインテナンスをしているトレーナーにかかること3回。なんとか、スタートにたてました。完走するのはもちろん、110kmをこの足で走りきるためには、「やさしく下る」・「関川は歩かない」・「最後の林道は走る」この3つ♪
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今年もこの景色がみれました♪
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途中、スズメバチ駆除のための渋滞約20分?剣玉をするランナー。
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台風で8A 91.3kmで完走扱いで終了になりました。あと、20分はやければ、通過できた・・・かも。
今年はOGがペーサーを引き受けてくれました。第2回のときにもOGにお願いしたのでこれで2回目。眠くなると話かけてくれる、いろいろわがままをきいてくれてありがとう。110km、完走したかったけど、この足でここまでこれたのは、OGのおかげでした。本当にありがと。
そして、アクタさんのテーピングも効果大!f0202990_12433730.jpg

来年は、今年の分も合わせてゴールしますね。
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by usako_sasashin | 2013-09-16 21:18 | 信越五岳 | Comments(0)
2013年 09月 01日

最終日

今日から9月ですね。大会最終日の朝。
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UTMB完走者をゲートでお迎えに行ってきます。
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37時間台、家族とともにあと5m。

大会委員長でアイコン、カトリーヌ・ポレッティさんは自転車で通勤。
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by usako_sasashin | 2013-09-01 07:45 | UTMB | Comments(0)