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2014年 06月 25日
今週は1週間大阪勤務です。カラッとした晴れが続いており本当に梅雨なの? 中之島から大阪城ぐるっとナイトラン。豪華...
2014年 06月 23日
今年も出ます。年々、身分不相応の割合が増しているのですが。。土曜日は今年2回目の富士山練習。「先週より今週」、「昨...
2014年 06月 05日
関東も梅雨入りしましたね。目標は345~♪。 =================================...
★BEYOND★
マーシャルとは 3つの講習会募集がされて...
暇を楽しむ 3が日も終わりましたね♪...
池上本門寺を囲む坂道 走るのにはちょうどいい日...
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第3回トレニックワールド 100km.. 1年ぶりの100Kmレー...
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